Οι λέξεις που επιλέγουν οι γονείς, μπορούν να αφήσουν τα σημάδια τους για πολλά χρόνια. Μπορεί οι γονείς να θεωρούν ότι, καθοδηγούν ή προστατεύουν τα παιδιά τους. Καμιά φορά όμως, ακόμη και οι καλοπροαίρετες συμβουλές, έχουν τα αντίθετα αποτελέσματα.
Στο άρθρο αυτό, αναλύονται οκτώ κοινές φράσεις που αποδυναμώνουν τον δεσμό ανάμεσα στους γονείς και τα ενήλικα παιδιά τους. Σκοπός δεν είναι να δημιουργηθούν τύψεις ή να αποδοθούν ευθύνες.
Μας υπενθυμίζουν ότι, οι γονείς μπορούν πάντα να επικοινωνούν με ενσυναίσθηση και σεβασμό, ώστε να ώριμα παιδιά τους να νιώθουν την εκτίμηση, τον σεβασμό και την αγάπη τους.
Οι 8 φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να πείτε στα ενήλικα παιδιά σας, αν θέλετε μια καλή σχέση μαζί τους
- “Στα έλεγα εγώ”
- Πότε θα μου κάνεις εγγόνια;”
- “Με απογοήτευσες”
- “Είσαι μεγάλος / – η για αυτά”
- “Γιατί δεν είσαι σαν τον αδελφό/ -ή σου;”
- “Παράτησα τα πάντα για χάρη σου”
- “Μην είσαι τόσο ευαίσθητος / -η”
- “Δεν με αφορά….αλλά…”
“Στα έλεγα εγώ”
Η φράση αυτή, μαρτυρά το αληθινό ενδιαφέρον των γονέων. Θέλουν να προστατεύσουν τα παιδιά τους από τον πόνο ή τις συνέπειες των λάθος αποφάσεών τους και, λέγοντας πως, “έπρεπε να τους είχαν ακούσει”, δείχνει πως, μπορούσαν να προβλέψουν τα αποτελέσματα.
Είναι καλύτερο να δίνετε τις συμβουλές σας καλοπροαίρετα ώστε να μην υπονομεύσετε τον σεβασμό προς τα παιδιά σας. Εκείνα, θα εκτιμήσουν την εμπιστοσύνη σας, ακόμη και αν δεν ακολουθήσουν τις συμβουλές σας.
“Πότε θα μου κάνεις εγγόνια;”
Η ερώτηση αυτή, λέγεται καλοπροαίρετα από συγγενείς. Η ερώτηση αυτή όμως, μπορεί να δημιουργήσει άγχος στα ενήλικα παιδιά. Μπορεί να μην νιώθουν έτοιμοι να γίνουν γονείς.
Η απόφασή τους, δεν πρέπει να επισύρει την ντροπή ή να τους δημιουργεί πίεση.
Η πίεση να κάνει ένας άνθρωπος παιδιά, δείχνει έλλειψη ενσυναίσθησης. Αντί για αυτό, ρωτήστε τα παιδιά σας για τους στόχους τους, για τα σχέδια που έχουν για το μέλλον και για το πώς μπορείτε να τα στηρίξετε.
“Με απογοήτευσες”
Η απογοήτευση, είναι ένα έντονο, ισχυρό συναίσθημα. Μπορεί τα παιδιά να έχουν κάνει κάποιο λάθος, να έχουν ακολουθήσει έναν δρόμο που δεν έπρεπε, να έχουν αντιδράσει με κάποιον απροσδόκητο τρόπο. Όταν όμως, ένας γονέας λέει στο παιδί του πως τον έχει απογοητεύσει, αποκλείει κάθε δυνατότητα για συζήτηση.
Νιώθει πως κρίνετε ολόκληρη την ύπαρξή του.
Αντί να πείτε πως, το παιδί σας, σας έχει απογοητεύσει, σκεφτείτε λίγο πιο προσεκτικά. Αν υπάρχει κάποιος λόγος ανησυχίας, εστιάστε στο ζήτημα και όχι στο παιδί σας, ως προσωπικότητα. Η μικρή αυτή αλλαγή, προστατεύει την αυτοεκτίμηση του παιδιού και κρατά τον διάλογο μεταξύ σας, ανοιχτό.
“Είσαι μεγάλος / – η για αυτά”
Η φράση αυτή σκοτώνει αμέσως τον ενθουσιασμό του ανθρώπου. Αν πείτε στο ενήλικο παιδί σας ότι, είναι πού μεγάλο για να κάνει κάτι που θέλει – να ανοίξει μια επιχείρηση, να αρχίσει ένα άθλημα, να επιστρέψει στις σπουδές του, στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα: Ότι δεν πιστεύετε στις ικανότητές του.
Ποτέ δεν είναι αργά για να εξελιχθούμε, να προοδεύσουμε ή ν’ ακολουθήσουμε διαφορετική πορεία. Σύμφωνα με την ψυχολογία, η αυτάρκεια, η πίστη στις ικανότητές μας, επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις. Μην διαβρώνετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας.
Δώστε του θάρρος να κυνηγήσουν τα ενδιαφέροντά τους, σε οποιαδήποτε ηλικία. Δείξτε εμπιστοσύνη στα παιδιά σας και την κρίση τους.
“Γιατί δεν είσαι σαν τον αδελφό/ -ή σου;”
Οι συγκρίσεις με τα αδέλφια, είναι μια πολύ επώδυνη εμπειρία, με συνέπειες που επηρεάζουν και την ενήλικη ζωή.
Οι άνθρωποι είναι διαφορετικοί και, η πορεία τους, οι στόχοι και ο ρυθμός τους, είναι εξ ορισμού διαφορετικοί. Συγκρίνοντας το παιδί σας, ειδικά με κάποιο από τ’ αδέλφια του, αφήνει μακροπρόθεσμα σημάδια.
Αντί για συγκρίσεις, κάντε τα εξής:
- Εκτιμήστε τις μοναδικές δυνάμεις του κάθε παιδιού,
- Ρωτήστε για να μάθετε τους προσωπικούς στόχους τους,
- Επιτρέψτε τους να έχουν τη δική τους αντίληψη για την επιτυχία,
Να χαίρεστε με την πρόοδό τους, όσο μικρή και αν είναι. Όλα αυτά, τονίζουν την μοναδικότητα του παιδιού σας. Αν εκτιμάτε τα ταλέντα και τις δυνατότητες του παιδιού σας, θα νιώθει τον σεβασμό σας.
“Παράτησα τα πάντα για χάρη σου”
Κάθε φορά που, ένας γονέας αναφέρεται στις θυσίες που έχει κάνει για το παιδί, του φορτώνει ένα μεγάλο βάρος. Νιώθουν τύψεις, πίεση να σας ανταμείψουν, ή το αίσθημα ότι είναι αδύνατον να ανταποκριθούν στις προσδοκίες σας. Πράγματι, οι γονείς κάνουν μεγάλες θυσίες για τα παιδιά τους – είναι λογικό.
Όταν όμως, τις αναφέρετε στα παιδιά σας, μπορεί να ζημιώσετε τη σχέση σας. Και οι γονείς ωστόσο, έχουν ανάγκη να νιώθουν την αναγνώριση και την εκτίμηση των παιδιών τους. Δείξτε στα παιδιά σας πως, εκτιμάτε τις προσπάθειές τους – χωρίς να τους “φυτεύετε” τύψεις.
Μπορείτε να τους λέτε για τις προσωπικές σας θυσίες με τρόπο που θα σας ενώνει και όχι με τρόπο διχαστικό.
“Μην είσαι τόσο ευαίσθητος / -η”
Τα αισθήματα που απορρέουν από τη σχέση του γονέα με το παιδί, είναι ιδιαίτερα έντονα. Όταν λέτε στα παιδιά σας πως “είναι υπερβολικά ευαίσθητοι”, υποτιμάτε τα αισθήματά τους και απορρίπτετε τη συναισθηματική τους εμπειρία.
Έτσι, δημιουργούνται άμυνες, και από τις δύο πλευρές.
Η αναγνώριση των συναισθηματικών μοτίβων, μπορεί να είναι το πρώτο βήμα προς την καλλιέργεια υγιέστερων σχέσεων. Επιτρέψτε στο παιδί σας να βιώσει τα συναισθήματά του. Υποτιμώντας τα συναισθήματά τους, είναι πιο δύσκολο να το ενθαρρύνετε να σας μιλούν με ειλικρίνεια στο μέλλον.
“Δεν με αφορά….αλλά…”
Οι άνθρωποι μπορεί να ξεκινούν μια κουβέντα δηλώνοντας ότι δεν θέλουν να είναι παρεμβατικοί, μόνο και μόνο για να κάνουν το ακριβώς αντίθετο. Η φράση αυτή, είναι παθητικό – επιθετική, ενώ το παιδί σας, μένει με την απορία για το αν πραγματικά θέλετε να βοηθήσετε ή να κρίνετε. Τέτοιου είδους σχόλια, διαβρώνουν την εμπιστοσύνη στη σχέση σας.
Η ειλικρινής επικοινωνία, καλλιεργεί μια ουσιαστική σχέση ανάμεσα στους γονείς και τα ενήλικα παιδιά τους. Δείξτε τους το ενδιαφέρον τους, αλλά αφήστε τα ελεύθερα. Αν χρειαστούν τη γνώμη σας, θα τη ζητήσουν. Άλλες φορές, η παρουσία σας και η ακλόνητη στήριξή σας, είναι πιο ισχυρά από οποιαδήποτε συμβουλή.
Tips
Το σημαντικότερο όλων είναι πως, μέσα από την εμπιστοσύνη, την ενσυναίσθηση και τον σεβασμό, καλλιεργείτε έναν βαθύτερο και θετικό δεσμό στο ενήλικο παιδί σας. Οι λέξεις μας έχουν ιδιαίτερο βάρος.
Καμιά φορά, μια και μόνο φράση μπορεί να πυροδοτήσει συναισθήματα πόνου ή να οδηγήσει στην επούλωση. Σκεφτείτε πως μπορείτε να αναδιατυπώσετε ώστε να ενθαρρύνετε τα παιδιά σας.
Είναι μια διαρκής προσπάθεια, αλλά εκεί βρίσκεται όλη η ομορφιά. Κανείς δεν τα κάνει όλα τέλεια. Απλώς, κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε τη δεδομένη στιγμή. Μην ξεχνάτε την επίδραση των λόγων σας, ειδικά όταν απευθύνεστε στα ενήλικα παιδιά σας. Να εμπιστεύεστε την κρίση των παιδιών σας και να έχετε το μυαλό σας ανοιχτό.
Η ενσυναίσθηση μπορεί να σας φέρει πολύ πιο κοντά απ’ όσο φαντάζεστε.
Το άρθρο “Οι 8 φράσεις που δεν πρέπει ποτέ να πείτε στα ενήλικα παιδιά σας, αν θέλετε μια καλή σχέση μαζί τους“, δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στο CRETA24.
